花粉症の人に贈るプレゼントはチョコレート
バレンタインの季節が来ると、花粉症の季節も近づいてきてしまいます。花粉症の人にとっては、とても辛い季節に突入します。自分は花粉症ではなくても、恋人や友達が花粉症だという人も多いと思います。花粉症の時期が近いからこそ、バレンタインにはチョコレートを贈るのが良いのです。花粉症の人にとっては、とても嬉しいプレゼントになります。
チョコレートの主な原料は、カカオや砂糖、ミルクや香料です。主な原料であるカカオは、花粉症と関係のあるテオブロミンやカフェイン、ポリフェノールやチラミンです。それぞれの成分には、花粉症の働きを抑える効果があるのです。
まずはテオブロミンです。これはカフェインや喘息の薬と似た構造を持っています。花粉症の場合、肥満細胞が痒み成分のヒスタミンを出します。テオブロミンはヒスタミンの放出を抑える効果があるのです。
次にカフェインについてです。テオブロミンと似た作用をします。しかし、テオブロミンよりも中枢神経系に強く働くため、花粉症時の頭重感を軽くしてくれるのです。市販の鼻炎薬には配合してあります。カフェインの場合は、チョコレートよりもコーヒーや紅茶に多く含まれています。
そしてポリフェノールですが、炎症の際に発生する活性酸素の消去作用があります。ポリフェノールといえば、赤ワインに含まれていることが有名ですが、チョコレートも同じくらいの量を含んでいるのです。
最後にチラミンです。チラミンは交感神経を刺激したのと同じ効果があり、動脈を収縮させます。これにより、花粉症の症状を変化させる可能性があるのです。ただし、チョコレートに含まれている分量は少ないため、血流の変化はわずかです。
チョコレートには様々な効果があります。バレンタインに花粉症の人へプレゼントするのであれば、是非チョコレートにしてみて下さい。